Như chúng ta đã biết, quy đầu chứa nhiều dây thần kinh nhạy cảm nhất của cậu nhỏ. Nếu bao quy đầu quá nhạy cảm có thể khiến nam giới dễ bị kích ứng khi quan hệ tình dục. Đây là lý do tại sao những người có bao quy đầu nhạy cảm thường bị xuất tinh sớm. Vậy có cách nào làm bao quy đầu bớt nhạy cảm không? Hãy cùng website thanghoacuocsong.com tìm hiểu ngay nhé Hiện tượng nhạy cảm của bao quy đầu là khi dương vật bị kích thích nhẹ có thể dẫn đến hiện tượng xuất tinh ở nam giới. Ở trạng thái bình thường, dương vật sẽ được kích thích cho đến khi xuất tinh sẽ giao động trong khoảng từ 7 đến 15 phút. Nếu bạn xuất tinh ít hơn 5 phút sau khi dương vật bắt đầu thâm nhập. Đây là hiện tượng xuất tinh sớm, một trong những dấu hiệu dễ nhận biết của dương vật nhạy cảm. Nguyên nhân nào khiến dương vật trở nên nhạy cảm? 1. Do quan hệ lần đầu tiên hoặc nhịp điệu quan hệ không đồng đều Đối với nam giới lần đầu quan hệ, khoái cảm thường chưa quen nên quy đầu nhạy cảm hơn mức cho phép. Đây được coi là yếu tố sinh lý bình thường, không phải là bệnh. Hoặc nam giới quan hệ tình dục không điều độ cũng có thể gặp phải tình trạng này. Không có cảm xúc lạnh lùng vì phải tiếp xúc lâu. Dễ bị kích thích quá mạnh chi phối, khó kiểm soát được quy đầu. 2. Mắc các bệnh lý về bao quy đầu Ở nam giới, bao quy đầu dài hoặc hẹp quá mức là một rối loạn bẩm sinh. Đến một độ tuổi nhất định, bao quy đầu thường tự tụt xuống và lộ ra ngoài quy đầu. Tuy nhiên, vẫn có một số trường hợp da quy đầu không tự tuột xuống sau một độ tuổi nhất định. Đây là lúc quy đầu ít bị tác động bởi các yếu tố bên ngoài nên rất nhạy cảm với các kích thích tình dục. Ngoài ra, nam giới bị viêm bao quy đầu do chấn thương cũng rất dễ mắc phải. 3. Do thủ dâm quá nhiều Thủ dâm ở mức độ vừa phải sẽ rất có lợi và giúp giải quyết nhu cầu sinh lý của bạn. Tuy nhiên, lạm dụng mãn tính và thủ dâm không phù hợp có thể ảnh hưởng xấu đến khả năng điều hòa kích thích hệ thần kinh trung ương. Điều này có thể dẫn đến tình trạng bao quy đầu nhạy cảm, dễ dẫn đến xuất tinh sớm. Cách làm bao quy đầu bớt nhạy cảm tại nhà 1. Ngâm dương vật trong nước đủ ấm để dương vật thích nghi với môi trường ấm. Từ đó dương vật không còn bị kích thích quá nhanh khi tiếp xúc với âm đạo. Tuy nhiên, không nên dùng nước ấm đã ngâm quá lâu. Bởi nếu ngâm dương vật trong nước ấm quá lâu có thể làm giảm chất lượng tinh trùng và giảm khả năng sinh sản của nam giới. 2. Chọn tư thế quan hệ phù hợp nhất cho cả hai bạn. Mục đích của việc này là giảm thiểu áp lực lên dương vật. Kiểu nhỏ của nam giới là thay đổi tư thế quan hệ khi sắp xuất tinh để chống xuất tinh sớm và kéo dài cuộc yêu. 3. Điều độ đều đặn, duy trì gia tốc đều đặn cũng là cách giảm nhạy cảm quy đầu cực kỳ hiệu quả. Nhờ tần suất phù hợp, quy đầu của nam giới dần quen, bớt nhạy cảm và ít xuất tinh nhanh hơn. 4. Sử dụng bao cao su có chất bôi trơn trước khi bắt đầu quan hệ tình dục có thể giúp giảm ma sát giữa dương vật và âm đạo. Kết quả là dương vật kém nhạy cảm hơn bình thường và thời gian xuất tinh lâu hơn. Nhưng đây chỉ là cách chữa triệu chứng chứ không chữa trị tận gốc, nam giới nên điều chỉnh tâm lý, tạo tinh thần thoải mái, hít thở sâu đều đặn trước khi bước vào cuộc yêu. 5. Massage dương vật cũng là phương pháp được khuyến khích để tạo bao quy đầu. Khi tắm hàng ngày, nam giới có thể massage nhẹ nhàng phần đầu dương vật. Nhiều người đàn ông cảm thấy phương pháp này không thoải mái trong lần đầu tiên thực hiện, nhưng theo thời gian họ sẽ quen. Và sau một thời gian kiên trì thực hiện thì mối quan hệ cũng tăng lên đáng kể.