Tổng quan những điều bạn nên biết về viêm xương khớp bao gồm : Viêm xương khớp không phải là hậu quả không thể tránh khỏi của sự lão hóa và nó có thể được quản lý hiệu quả. Sự tham gia tích cực của bạn vào việc chăm sóc là rất cần thiết để đạt được kết quả tốt hơn. Trẻ nhỏ cũng có thể bị viêm xương khớp. Viêm xương khớp là một bệnh mãn tính thường liên quan đến đau và cứng khớp, giảm tính di động và giảm chất lượng cuộc sống. Viêm xương khớp có thể ảnh hưởng đến bất kỳ khớp nào trong cơ thể. Viêm xương khớp nên được bác sĩ chuyên khoa chẩn đoán. Trong nhiều trường hợp, hình ảnh (chẳng hạn như tia X) không bắt buộc phải chẩn đoán viêm xương khớp. Hình ảnh cộng hưởng từ (MRI) không cần thiết cho việc quản lý hoặc chẩn đoán viêm xương khớp. Sự hiểu biết tốt hơn về căn bệnh và cách bạn có thể chủ động quản lý nó có thể cải thiện kết quả và chất lượng cuộc sống của bạn. Các thành phần chính của chăm sóc bao gồm quản lý trọng lượng và dinh dưỡng, tập thể dục và giáo dục. Tìm hiểu thêm : Điều trị viêm khớp mãn tính Hậu quả của việc lạm dụng thuốc giảm đau xương khớp Việc cần làm : Nếu bạn bị viêm khớp mãn tính, điều quan trọng là tình trạng của bạn sẽ được giám sát bởi một chuyên gia y tế và họ tạo ra kế hoạch quản lý bệnh viêm khớp . Trong hầu hết các trường hợp một kế hoạch quản lý tập trung vào chăm sóc không phải phẫu thuật và không sử dụng thuốc là tốt nhất. Điều quan trọng là kế hoạch quản lý hỗ trợ bạn để có một vai trò tích cực. Phẫu thuật thay khớp gối Điều cũng quan trọng là bạn có một sự hiểu biết về viêm xương khớp và làm thế nào để quản lý nó một cách thích hợp. Việc này liên quan đến việc được thông báo về: - tình trạng của bạn - bao gồm thông tin về các can thiệp đã được chứng minh là không làm việc và những thông tin không có bằng chứng rõ ràng về hiệu quả - quản lý đau - thuốc giảm đau - làm thế nào để áp dụng một lối sống lành mạnh - điều quan trọng là bạn duy trì mức độ tập thể dục chung, giảm các thói quen phong cách sống tĩnh tại và ăn uống lành mạnh - tầm quan trọng của việc quản lý cân nặng của bạn - những người thừa cân hoặc béo phì được khuyến khích giảm cân, và cần được hỗ trợ để làm như vậy - bài tập hoặc hoạt động thể chất sẽ giúp bạn cụ thể.
triệu chứng bạn nói chưa rõ lắm. Nhưng nếu kèm theo sưng đỏ thì khả năng cao là bị GUT. Hạn chế ăn chất đạm nhiều để giảm bớt lượng axit uric.